Manfaat Kemiri (Aleurites moluccana)

  Manfaat Kemiri (Aleurites moluccana)

 Kemiri (Aleurites moluccana) punya banyak andil di dunia kesehatan, terkait nutrisi di dalam buahnya.

 Terlebih manfaatnya bagi kecantikan rambut, cukup terkenal dan tidak diragukan lagi.Minyak kemiri sangat berkhasiat untuk meningkatkan kesuburan rambut.

 Nutrisi yang terdapat di dalamnya seperti:

 Saponin, dan polifenol, flavonoida, lemak, protein, dan karbohidrat.

 Mineral penting seperti fosfor, kalsium, kalium, dan magnesium.

 Berbagai vitamin seperti vitamin A, folat, vitamin B1, dan fitosterol penghambat kolesterol.]

  Manfaat Kemiri Untuk Mengobati Penyakit Secara Alami :

1. Mengobati sulit tidur (Insomnia) Ketika Anda mengalami gangguan tidur sehingga begadang tiap malam, cobalan minyak kemiri. Zat benama melatonin yang ada di dalam minyak ini dapat membuat seseorang menjadi lebih tenang dan rileks, sehingga mudah untuk tidur lelap. Pola tidur yang teratur dan berkualitas merupakan salah satu syarat hidup sehat.

2. Membantu mengobati wasir Ambeien dapat menyebabkan berak mengeluarkan darah. Untuk mengatasi masalah ini secara tradisional dapat digunakan 20gr kulit pohon kemiri. Rebus bersama 400cc air, sampai airnya berkurang setengah dari semula. Minum airnya selagi masih hangat.

3. Mengobati Sariawan dan sakit gigi Bibir pecah-pecah akibat sariawan dapat diobati dengan getah pohon kemiri. Caranya dengan mengelupas kulit batang kemiri, sehingga getahnya mengalir. Campur dengan santan kelapa, oleskan ke mulut yang retak. Sedangkan untuk mengobati sakit gigi, caranya tidak berbeda. Ambil kapas untuk dibasahi dengan getah kemiri, tempelkan pada gusi yang terasa nyeri selama 10 menit. Ganti dengan kapas baru, ulangi hingga beberapa kali.

4. Meredakan demam pada anak Untuk mengobati demam secara alami, rebus 15gr akar pulutan yang dicampur dengan beberapa tetes minyak kemiri. Minum obat alami ini selagi hangat.

 5. Mengatasi infeksi oleh jamur Jamur memiliki peluang untuk berkembang di berbagai media hidup, termasuk di kulit tubuh. Salah satu infeksi yang sering terjadi adalah panu, di mana penderita merasa risih dan minder. Untuk mengatasi masalah kulit ini, cukup dengan mengoleskan minyak kemiri ke area kulit yang timbul bercak-bercak putih atau hitam. Lakukan perawatan ini dengan rutin setiap hari.

 6. Mengobati Diare Untuk mengobati diare, sediakan 20gr kulit pohon kemiri yang langsung diambil dari pohonnya. Setelah dicuci, tumbuk sampai halus. Rebus bersama 600cc air hingga airnya tinggal separuh, kemudian saring. Minum airnya setiap pagi dan sore hari, masing-masing sebanyak 150cc air.

7. Terkena racun serangga Gigitan serangga dapat menimbulkan gatal dan rasa panas pada kulit. Kemiri dapat digunakan untuk mengatasi masalah ini. Sediakan kunyit sebesar kelingking dan 2 biji kemiri. Kedua bahan dipanggang, kemudian tumbuk hingga halus. Oleskan pada area tubuh yang terasa panas akibat gigitan serangga.

 8. Mengatasi masalah sembelit Kekurangan asupan serat dapat menimbulkan masalah pencernaan seperti sembelit. Untuk mengatasi masalah ini, ada obat alternatif yang alami yaitu menggunakan ramuan alami. Sediakan 1 biji kemiri, 5gr pulasari, 2 siung bawang merah, 10gr kayu manis, ½ sdt garam, 30gr daun urang-aring, dan ½  sdt adas. Semua bahan ditumbuk sampai halus, kemudian rebus bersama 800cc air hingga airnya berkurang setengahnya. Minum ramuan ini ketika pagi dan sore hari, masing-masing 200cc air.

9. Meredakan rasa pegal Minyak kemiri dapat berfungsi sebagai obat gosok, tak ubahnya minyak kayu putih. Minyak alami ini efektif dalam menghilangkan rasa pegal, serta meredakan masuk angin. Cukup dengan mengoleskan ke kulit tubuh. 

Manfaat Ketumbar : Akar – Biji – Pohon

 Manfaat Ketumbar : Akar – Biji – Pohon

Orang Indonesia pasti sudah sangat familiar terhadap ketumbar.Ketumbar merupakan salah satu rempah yang sangat mudah ditemui di Indonesia. Ketumbar sudah digunakan sebagai bumbu untuk berbagai makanan dari jaman dahulu kala. Saat ini pun ketumbar masih menjadi salah satu bumbu favorit para ibu di Indonesia. Bahkan banyak pula yang mengatakan jika memasak tanpa menambahkan ketumbar sebagai bumbunya akan terasa kurang.

Banyak dari kita yang mungkin belum mengetahui jika biji ketumbar memiliki manfaat bagi kesehatan. Selama ini kita mungkin hanya mengetahui manfaat biji ketumbar hanya untuk menyedapkan masakan. Agar kita lebih mengetahui lebih banyak manfaat dari biji ketumbar, simak penjelasan di bawah ini:

1. Mencegah serangan berbagai penyakit

Biji ketumbar memiliki banyak kandungan zat yang dapat berfungsi sebagai anti oksidan. Zat – zat tersebut dapat bermanfaat untuk menangkal serangan radikal – radikal bebas yang dapat mengakibatkan timbulnya berbagai penyakit, bahkan hingga penyakit kanker. Biji ketumbar juga terbukti dapat membantu meningkatkan kesehatan tubuh secara keseluruhan.

2. Melancarkan sistem pencernaan

Biji ketumbar mengandung banyak minyak esensial dan juga asam lemak. Khususnya di dalam biji ketumbar kering, terdapat berbagai asam lemak yang termasuk di dalamnya yakni petroselinic acid, palmitic acid, omega enam, dan oleic acid. Sedangkan minyak esensial di dalam biji ketumbar yaitu linalool yakni sekitar 68 persen, a-pinene sekitar 10 persen, champhene, geraniol dan terpine serta berbagai minyak esensial lainnya. Berbagai minyak esensial dan asam lemak yang sudah disebutkan tadi dapat membuat sistem pencernaan lebih lancar.

3. Mengobati perut kembung dan begah

Biji ketumbar, seperti sudah dijelaskan pada poin sebelumnya, mengandung banyak minyak esensial dan juga asam lemak. Berbagai minyak esensial dan asam lemak tersebut selain untuk melancarkan sistem pencernaan, ternyata juga dapat bermanfaat untuk mengobati perut yang terasa begah dan kembung.

4. Meredakan sembelit

Di antara banyak rempah lainnya, ketumbar merupakan salah satu yang mengandung serat paling tinggi. Kandungan serat di dalam biji ketumbar bahkan mencapai sekitar 41,9 gram di dalam 100 gram biji ketumbar. Kandungan serat tersebut bisa membantu meningkatkan penyerapan makanan yang masuk ke dalam tubuh, sehingga bisa juga untuk membantu mencegah sekaligus bisa untuk meredakan sembelit.

5. Membantu menurunkan kolesterol jahat

Kandungan serat di dalam biji ketumbar dapat mengikat garam yang dihasilkan oleh kolesterol. Ini artinya kandungan biji ketumbar yang satu ini juga dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat atau LDL di dalam tubuh.

6. Mencegah kanker usus

Serat di dalam biji ketumbar sangat bermanfaat untuk melancarkan pencernaan dan mengurangi penyerapan garam serta LDL di dalam usus. Bersamaan dengan kandungan biji ketumbar lainnya yakni anti oksidan flavonoid bisa membantu melindungi usus dari penyakit kanker usus.

7. Mencegah penyakit anemia

Biji ketumbar juga merupakan sumber mineral yang sangat bagus. Di dalam biji ketumbar terkandung mineral seperti zat besi, tembaga, kalsium, zinc, potassium, mangan serta magnesium. Mineral tembaga dan zat besi berperan dalam produksi serta pembentukan sel darah merah, dan zat besi juga bisa bermanfaat dalam proses metabolisme sel.

8. Membantu produksi sperma pada pria

Bagi kaum adam yang sedang mengalami permasalahan kesuburan, biji ketumbar bisa menjadi salah satu alternative pengobatannya. Di dalam biji ketumbar terkandung mineral zinc yang juga sebagai salah satu faktor pembentuk berbagai macam enzim yang berperan dalam mengatur pembentukan sperma.

9. Membantu mengendalikan tekanan darah

Salah satu jenis mineral yang terdapat di dalam ketumbar yaitu potassium, merupakan faktor yang sangat penting dalam produksi cairan sel dan cairan tubuh yang juga membantu mengontrol detak jantung serta membantu pula dalam mengendalikan tekanan darah di dalam tubuh.

10. Sumber vitamin C yang baik

Tidak seperti banyak rempah lainnya, biji ketumbar mengandung 35 persen vitamin c dari keseluruhan kebutuhan vitamin c harian bagi tubuh kita. Di dalam 100 gram biji ketumbar yang sudah kering, mengandung 21 miligram vitamin C atau setara dengan 35 persen vitamin C. Vitamin C ini juga memiliki peran lain yakni sebagai salah satu jenis anti oksidan yang dapat mencegah masuknya radikal bebas ke dalam tubuh.

11. Sumber vitamin B kompleks yang baik

Selain vitamin C, biji ketumbar juga merupakan sumber berbagai vitamin B kompleks. Berbagai vitamin B kompleks yang terdapat di dalam biji ketumbar di antaranya yaiut thiamin, riboflavin, serta niacin.

Tanaman Patah Tulang (Euphorbia tirucalli)

   Tanaman Patah Tulang (Euphorbia tirucalli)

  Tanaman yang satu ini sering dijadikan sebagai salah satu tanaman hias pekarangan. Namun dibalik keunikan bentuknya, tanaman patah tulang ternyata menyimpan beragam manfaat bagi kesehatan terutama dalam pengobatan tradisional.

Manfaat Untuk Kesehatan

Tanaman patah tulang (Euphorbia tirucalli) yang banyak ditanam sebagai salah satu tanaman pemanis pekarangan ternyata sering dimanfaatkan sebagai salah satu tanaman obat tradisional dengan beragam khasiatnya. Di Indonesia, terutama Pulau Jawa, bagian batang atau kulit tanaman ini dipercaya dapat menyembuhkan patah tulang seperti namanya, serta penyakit kulit lainnya selain getahnya dapat mengeluarkan duri yang tertancap. Selain dikenal di Indonesia, tanaman patah tulang juga digunakan dalam penyembuhan tradisional untuk beberapa penyakit seperti kanker, tumor, kapalan, kutilan di Brazil, India, dan Malaya. Tanaman yang bersifat diuretik (peluruh air seni) ini juga sering dijadikan sebagai salah satu pengobatan alternatif untuk berbagai masalah ginjal, serta getahnya dapat digunakan untuk menyembuhkan sakit gigi.

Hampir seluruh bagian tanaman patah tulang dapat dimanfaatkan untuk kesehatan. Akar dan ranting tanaman patah tulang misalnya, dapat menyembuhkan sakit lambung, rematik, sakit tulang, sipilis (penyakit kelamin yang disebabkan oleh bakteri), wasir, tukak rongga hidung, dan nyeri syaraf. Sedangkan batang kayunya dapat menyembuhkan beberapa penyakit kulit, kusta, serta mati rasa pada daerah tangan dan kaki.

Hasil studi dari Nishi Gupta, dkk yang dilansir Journal of Pharmacognosy and Phytochemistry (2013) menyebutkan bahwa manfaat tanaman patah tulang sangat besar dalam dunia kesehatan sebagai anti bakterial, antikarsinogen, anti sipilis, antimikroba, serta dapat mengontrol parasit pada usus, mengatasi asma, batuk, rematik, kanker, tumor kulit serta penyakit lainnya yang membuat tanaman ini patut dipertimbangkan sebagai salah satu tanaman medis. Sebuah informasi dari situs internasional cancer.org juga menyebutkan bahwa tanaman dengan nama lain pencil cactus atau milkbush ini juga dapat digunakan sebagai agen antikanker karena dapat menekan sistem kekebalan yang menyebabkan pertumbuhan tumor sehingga tidak berkembang menjadi salah satu tipe kanker.

Getahnya Beracun!

Dibalik beragam manfaatnya bagi kesehatan, Euphorbia tirucalli alias patah tulang merupakan satu dari sekian banyak tanaman perdu yang memiliki keunikan pada bagian batangnya yang memiliki cabang banyak berbentuk patah-patah serta memiliki getah seperti susu yang beracun. Kandungan racun pada getah inilah yang membuat tanaman tropis dari Afrika inilah memiliki kecenderungan untuk tidak diserang penyakit dan hama sehingga mudah dipelihara. Getah tanaman patah tulang sangat beracun sehingga jika memerciki mata dapat menyebabkan iritasi, serta dapat menyebabkan rasa panas dan terbakar serta merangsang muntah jika tertelan. Bila getah yang beracun ini kontak dengan mata maka dapat menyebabkan kebutaan sementara selama beberapa hari dengan gejala yang akan memburuk setelah 12 jam jika tidak segera ditangani.

Walau membahayakan, racun dari getah tanaman patah tulang sering dimanfaatkan sebagai insektisida dan bakterisida alami karena selain beracun untuk nematoda yang dapat merusak tanaman, juga dapat dimanfaatkan untuk membunuh larva Aedes Aegypti penyebab penyakit demam berdarah dan nyamuk Culex penyebab penyakit Filariasis (kaki gajah). Caranya adalah dengan mengeringkan ranting tanaman patah tulang dan membakarnya untuk mengusir nyamuk. Selain itu tanaman yang sering dimanfaatkan untuk meracuni ikan ini juga dapat digunakan dalam berbagai industri kulit sandang, kayunya dapat dipakai untuk mainan sementara arangnya untuk bubuk mesiu.

Obat Tradisional Tanaman Patah Tulang

Berikut beberapa cara penggunaan tanaman patah tulang dalam pengobatan seperti diambil dari herbalisnusantara.com:

• Kulit tertusuk duri atau pecahan kaca

Olesi bagian yang tertusuk duri atau pecahan kaca, biarkan beberapa saat hingga duri atau pecahan kaca keluar dengan sendirinya.

• Kapalan atau kutil

Cuci bersih 14 kg dahan dan ranting tanaman patah tulang, lalu rebus dengan 4 liter air hingga tersisa setengahnya. Rendam bagian tubuh yang terdapat kutil atau kapalan dalam air hasil rebusan yang masih hangat sekitar setengah jam. Setelah dikeringkan oleskan param yang terbuat dari trusi yang telah ditumbuk halus dan dicampur putih telur, lalu dibalut.

• Patah tulang (fraktur)

Kulit di atas tulang yang patah digosok dengan getah patah tulang. Cara lainnya adalah dengan menggiling halus kulit luar dahan patah tulang lalu ditempelkan di atas tulang yang patah, kemudian dibalut.

• Obat tahi lalat besar dan gatal

Gosok tahi lalat dengan air jeruk nipis, lalu oleskan getah tanaman patah tulang menggunakan kapas. Lakukan terapi ini beberapa kali sehari namun hati-hati jangan sampai terkena mata.

• Sakit gigi

Ambillah beberapa tetes getah tanaman patah tulang dengan menggunakan kapas, oleskan pada bagian gigi yang sakit dan berlubang sebanyak 1-2 kali sehari, hati-hati jangan sampai mengenai gigi yang sehat.

Catatan:

Saat getah patah tulang terkena mata maka sebaiknya segeralah basuh mata dengan air dingin selama kurang lebih 15 menit lalu ulangi lagi selama beberapa menit. Jika tidak ada air maka air kelapa atau santan juga dapat digunakan untuk membasuh mata. Setelah itu cari bantuan medis untuk mengetahui apakah efek getah dapat membahayakan mata.

Manfaat Alang-alang

Manfaat Alang-alang

. Pada daerah pertanian tanaman alang-alang sering disingkirkan karena dianggap menjadi gulma bagi tanaman lain. Terkadang gulma tumbuh lebih subur dibandingkan tanaman yang ditanam petani namun sebenarnya keberadaan alang-alang mampu menghindari kerusakan tanah seperti erosi. Jalinan rimpang akar yang berkembangan dalam tanah mampu menahan air saat musim penghujan datang.

Pengobatan Tradisional Dengan Manfaat Alang-alang

Berbagai kandungan kimia baik pada alang-alang menghasilkan rasa sejuk seperti yang dirasakan pada  ketimun ataupun semangka. Kandungan-kandungannya membentuk semacam antipiretik yang dapat menurunkan panas. Selain itu memiliki sifat diuretic yang meluruhkan kemih dan dapat menghilangkan rasa haus. Sifat bahan kiianya yang menyejukkan membuat alang-alang dijadikan bahan pembuatan minuman pereda panas dalam dalam kemasan.

1. Meredakan Panas Dalam

Alang-alang dapat digunakan untuk meredakan panas dalam. Manfaat ini bisa didapatkan dengan mengambil umbi akar alang-alang secukupnya. Caranya :

Cuci umbi akar alang-alang terlebih dulu sampai bersih

Jemur di bawah panas matahari atau di oven sampai kering

Bila sudah kering tumbuk umbi akar tersebut hingga menjadi bubuk

Bubuk alang-alang bisa disedu dengan air panas dan dinikmati dengan tambahan madu secukupnya sebagai perasa.

2. Mengatasi Sakit Ginjal

Akar alang-alang ampuh untuk mengatasi sakit ginjal. Seperti yang sudah diketahui sakit ginjal jika tidak segera diobati dengan benar bisa menyebabkan komplikasi.

 Caranya :

Siapkan 120 gram akar alang-alang segar

Cuci bersih akar tersebut lalu rebus dalam 3 gelas air

Biarkan sampai mendidih dan air rebusan tersisa 1 gelas saja

Air rebusan akar alang-alang ini baik diminum rutin 2 kali sehari setiap pagi dan sore

Alang-alang memang bisa dimanfaatkan untuk pengobatan ringan sampai berat.

3. Mengobati Mimisan

Umumnya masyarakat mengenal  sirih sebagai obat alami mimisan. Akan tetapi, akar alang-alang dapat digunakan sebagai pengobatan mimisan. Caranya :

Siapkan akar alang-alang yang masih segar secukupnya

Cuci bersih dan pastikan tidak ada sisa kotoran atau tanah yang masih menempel

Tumbuk akar alang-alang segar lalu peras untuk mendapatkan sarinya

Kumpulkan sari akar alang-alang kurang lebih 100 cc, bila sudah bisa langsung diminum.

4. Mengobati Kencing Darah

Kencing darah adalah salah satu gangguan kesehatan yang cukup menyiksa bagi penderitanya. Oleh sebab itu, perlu segera dilakukan upaya untuk mengobati kencing manis ini. Caranya cukup mudah :

Siapkan 100 gram akar alang-alang segar, cuci bersih, lalu potong kecil-kecil

Rebus potongan akar alang-alang dengan 2 gelas air. rebus hingga tersisa separuhnya

Bila sudah angkat lalu dinginkan rebusan

Saring untuk memisahkan air rebusan dan ampas

Air rebusan akar alang-alang ini baik diminum 2 kali sehari secara rutin.

5. Obat Muntah Darah

Akar alang-alang efektif pula sebagai obat muntah darah. Caranya :

Coba ambil akar alang-alang sekitar 30 sampai 60 gram, cuci bersih, lalu potong-potong

Rebus potongan akar alang-alang tersebut dalam 3 gelas air

Tunggu sampai air mendidih dan bersisa 1 gelas

Bila sudah dinginkan lalu saring untuk memisahkan ampasnya

Air rebusan alang-alang ini bisa diminum setelah dingin.

Selain 5 Manfaat utama di atas, alang alang juga memiliki 25 manfaat lainnya yaitu :

mengobati penyakit batu ginjal.

menyembuhkan infeksi ginjal.

mengobati kencing batu.

menyembuhkan penyakit batu empedu.

Akar alang -alang mengobati keputihan.

menyembuhkan air kencing berdarah.

obat buang air kecil tidak lancar.

menyembuhkan mimisan.

menyembuhkan kencing terus-menerus.

mengobati penyakit prostat.

mengobati batuk rejan.

mengobati sakit campak.

mengobati sakit radang hati.

menyembuhkan sakit asma.

mengobati pendarahan pada wanita.

menyembuhkan hepatitis.

menyembuhkan demam.

tekanan darah tinggi.

mengobati urat saraf lemah.

Mengobati penyakit radang paru-paru.

menyembuhkan gangguan pencernaan.

mengobati diare.

penyakit jantung koroner.

penyakit batuk berdarah.

Mengobati muntah darah

Cukup Mengonsumsi 2 Biji Gambas Gula Darah Akan Normal Kembali Dan Diabetes Akan Teratasi.

Cukup Mengonsumsi 2 Biji Gambas   Gula Darah Akan Normal Kembali Dan Diabetes Akan Teratasi.

Buah gambas kerap jadikan sayur sampai yakini anda akan tidak asing dengan buah gambas, selain enak disayur gambas juga mempunyai manfaat spesial dalam kesehatan, bisa menyembuhkan beragam penyakit dan menyetabilakan gula darah.

Konon, beberapa besar orang-orang Jawa Barat konsumsi biji buah ini setiap saat kontrol darah mendekati berhaji. Mereka cukup konsumsi 2 biji sehari-hari sepanjang 2 minggu untuk beroleh kandungan gula dalam darah yang tidak terlalu tinggi. Lewat cara automatis, saat gula darah bakal diukur, beberapa calon haji lolos dari jeratan angka kandungan gula yang begitu tinggi.

Selain untuk turunkan kandungan gula gambas diakui bisa mengobati penyakit diabetes, yang dipakai dalam pengobatan diabetes disi yakni biji gambas.

Tentang langkah pemakaian biji gambas sebagai obat diabetes sangat gampang sekali, yaitu sebagai berikut :

Ambilah biji gambas yang sudah kering, buka kulit bijinya yang seperti kwaci, lantas telan biji yang sudah dibuka kulitnya itu. Untuk konsumsi harian cukup 2 biji gambas dikonsumsi sehari-hari, jadi kandungan gula anda bakal normal. namun jika gula darah begitu tinggi bisa dikonsumsi 5 biji gambas, sesudah normal kembali pada 2 biji gambas sehari-hari.

Manfaat Daun Kenikir

            Manfaat Daun Kenikir

           

Daun kenikir sering kita jumpai di kehidupan sehari-hari, mungkin terasa hanya sebagai sayuran yang sepele dan sederhana. Namun dibalik itu, terdapat manfaat daun kenikir ini akan sangat membantu bagi orang-orang mengalami masalah gangguan kesehatan tertentu. Hal ini di dapat dari kandungan zat di dalam daun kenikir seperti berikut : 

Tokoferol

Polifenol

Hidroksieugenol

Flavonoid

Saponin

Terpenoid

Mineral

Kalsium

Magnesium

Kuersetin

Koniferil alcohol

Daun Kenikir Untuk Pengobatan

     

Obat Maag dan lemah lambung

 Daun kenikir memiliki kandungan tokoferol, polifenol, dan hidroksieugenol yang bermanfaat untuk menetralkan asam lambung. Zat ini juga dapat menguatkan otot sphingter lambung, yang bekerja untuk menerima berbagai asupan makanan tanpa membahayakan lambung seseorang. Untuk mengkonsumsi daun kenikir, dapat merebusnya dengan menambahkan garam kemudian memakannya dalam bentuk lalapan.

  

    Obat Lemah Jantung

Daun kenikir mengandung antioksidan dan flavonoid yang berperan untuk memperbaiki sel-sel yang rusak. Jika di area jantung, senyawa flavonoid ini akan bermanfaat untuk memperlancar aliran darah dengan cara memperkuat otot jantung dan pembuluh darah untuk mengalirkan darah. Anda dapat merebus 5 lembar daun kenikir dengan 250ml air, kemudian meminum air rebusannya 2 kali sehari.   

  

Daun kenikir dengan kandungan senyawa saponin, terpenoid, flavonoid dan antioksidan yang mampu melawan kanker, seperti kanker payudara, kanker lambung dan kanker hati. Untuk menanggulangi penyakit kanker dapat mengkonsumsi rebusan daun kenikir sesering mungkin, namun tetap mengkonsumsi air putih yang berfungsi untuk pelarut zat agar mudah terbawa oleh darah.

     

Obat Gondongan

Saat digunakan sebagai obat gondongan, cara membuat obat daun kenikir ini terlebih dahulu yaitu :

Menumbuk daun kenikir hingga halus

Setelah halus kemudian dicampur dengan cuka, dengan perbandingan 1:1

Dioleskan pada bagian yang sakit 3 kali dalam sehari.

Daun kenikir dengan senyawa polifenol dan tokoferol bermanfaat meredakan peradangan akibat gondongan.

      Obat Payudara Bengkak

Daun kenikir dapat mengobati payudara yang bengkak akibat terus-menerus mengeluarkan ASI. Cara pembuatan obatnya yaitu :

Ambil beberapa helai daun

Siapkan kompor dengan api kecil, kemudian dibakar hingga layu

Usapkan ke sekitar payudara selagi hangat

Pengobatan dilakukan 3 kali sehari

Senyawa terpenoid dan anti inflamasi yang dimilikinya akan meredakan pembengkakan yang terjadi.

    Obat Cuci Darah

Daun kenikir memiliki kandungan vitamin E, antioksidan, dan flavonoid yang dapat menetralkan racun yang terbawa darah. Jika dikonsumsi teratur akan membersihkan darah dari racun yang tidak sengaja masuk dalam tubuh.

   Meningkatkan Sistem Imun Tubuh

Daun kenikir mengandung vitamin A dan E yang bermanfaat untuk memperbaiki sistem imun tubuh. Kandungan senyawa protein dalam kenikir juga membantu pembentukan fagosit untuk imun tubuh. Selain itu,vitamin C juga mampu meningkatkan metabolisme tubuh, seperti yang terdapat dalam buah-buahan.

    Menguatkan Tulang

Daun kenikir dapat bermanfaat untuk menguatkan tulang, hal ini karena kenikir memiliki kandungan mineral, kalsium dan magnesium yang tinggi untuk membantu pertumbuhan tulang. Daun kenikir dapat dikonsumsi secara langsung dalam bentuk lalapan atau dapat meminum air rebusan kenikir, yang dicampur dengan madu.

    Penambah Nafsu Makan

Daun kenikir dapat berfungsi sebagai obat penambah nafsu makan, karena kenikir memiliki kandungan senyawa kuersetin yang dapat meningkatkan nafsu makan, terutama pada anak-anak. Daun kenikir dapat diolah sebagai makanan lalapan yang dikonsumsi 3 kali dalam seminggu. Kenikir juga baik digunakan untuk menambah nafsu makan seseorang setelah operasi tertentu, untuk mengembalikan stamina tubuhnya.

    Mengatasi Bau Mulut

Daun kenikir memiliki kandungan koniferil alkohol yang berfungsi membunuh bakteri dan kuman yang ikut terbawa dalam makanan. Senyawa tersebut akan membersihkan area lidah dan air ludah dari bakteri penyebab bau mulut. Untuk mendapatkan hasil maksimal untuk membunuh kuman, dapat dikonsumsi dalam bentuk mentah setelah dicuci bersih, kemudian dikunyah selama 20-30 detik, lalu berkumur. Jika tidak, dapat mengkonsumsinya setelah direbus dengan air garam, setidaknya 2 kali sehari.